5 exámenes médicos que debes hacerte anualmente

24/Marzo/2017
Más vale prevenir que lamentar. Para detectar a tiempo cualquier problema, y así conservar la salud, todas las mujeres deberíamos hacernos estos 5 exámenes médicos cada año. ¡Toma nota! EXÁMENESLeer

El bebé prematuro: ¿qué cuidados necesita para su desarrollo?

9/Marzo/2017
Según estima la OMS, en la actualidad nacen unos 15 millones de bebés prematuros al año. A nivel mundial, la prematuridad es la primera causa de mortalidad entre los niños menores de cinco años, sinLeer

8 reglas masculinas que toda chica debe saber

7/Marzo/2017
Dicen que las mujeres somos de Marte y los hombres de Júpiter, pero en realidad sólo tenemos formas de pensar diferente, así como un contexto social completamente distinto. A pesar de que ahora en díaLeer

7 tips para lidiar con las molestias de los cólicos menstruales

27/Febrero/2017
A los períodos menstruales dolorosos también se les conoce como dismenorrea, el término médico mediante el cual se conocen los malestares que vienen con la menstruación. Y decimos “los malestares”Leer

Grasas: nuestras aliadas a la hora de adelgazar

7/Febrero/2017
Las grasas siempre han tenido mala fama. A la hora de querer cuidarnos, lo primero en lo que pensamos es en evitar los alimentos que contengan grasa, aunque en la gran mayoría de ocasiones estamos equivocadosLeer

¿Quieres llevar una dieta vegetariana? El balance es crítico

1/Febrero/2017
La gente toma la decisión de volverse vegetariana por diferentes razones. Algunos se vuelven vegetarianos porque su religión no les permite comer carnes, porque consideran que no es correcto o éticoLeer

Cómo manejar el edema (la inflamación) durante el embarazo

24/Enero/2017
Si estás embarazada y piensas que los tobillos hinchados son un cuento chino, no lo creas. En realidad, la inflamación o hinchazón (el edema) en los pies y los tobillos es algo que se puede presentarLeer

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