Consejos para que tu cabello crezca rapidísimo

29/diciembre/2015

Si te cortaste el pelo y ya te urge que te crezca, estos consejos caseros harán  la espera bastante más corta.

Lo primero que tienes que tener en mente es que tu pelo no puede crecer rápido si no está sano. Además de aplicar tratamientos directo sobre tu cuero cabelludo, tienes que tener en cuenta hábitos de salud básicos que repercuten en todo tu cuerpo.

1. Toma mucha agua: Si tu organismo no está hidratado, no habrá suficiente agua para que tu pelo esté sano y tenga la cantidad suficiente de agua para crecer. Te recomendamos tomar por lo menos 8 vasos grandes de agua. Idealmente, debes consumir dos litros diarios.

2. Come bien: Uno de los principales componentes del cabello es la proteína. Si no consumes suficientes alimentos con este nutriente, el pelo tardará mucho más en crecer.

– Las leguminosas (lentejas, soya, garbanzo, habas, etc.), la proteína animal (carne, pollo, pescado, etc.) y los huevos, son de los alimentos que más funcionan para lograr el crecimiento rápido que buscas.

– También puedes tomar suplementos alimenticios como hierro o calcio (siempre con la supervisión de un médico), aunque estos se encuentran de forma natural en vegetales, lácteos, carnes, etc.

3. Cepilla tu cabello: Hazlo de 1-2 veces al día y de preferencia con el pelo seco.

– Si tienes que hacerlo con el cabello mojado, utiliza un cepillo o peine de dientes abiertos.
– Cuando el cabello está húmedo, es muy propenso a quebrarse o caerse.
– Cepillar tu pelo estimula los folículos pilosos (de donde nace el cabello).
– Si se te enreda mucho, cepilla con cuidado las partes más afectadas sin maltratarlas.
– También puedes hacerlo antes de lavarlo para que no se te hagan nudos durante elshampoo.

4. No lo laves con tanta frecuencia: Si te lavas el pelo diario, los aceites naturales que produce tu cuero cabelludo para hidratar tu pelo, no podrán penetrar en él. Además, los químicos del shampoo dificultan la absorción de esos aceites. Es recomendable lavártelo de 2-4 veces por semana.

5. Masajea tu cuero cabelludo: Cuando te laves el pelo o apliques una loción, tratamiento, etc. da un masaje con las yemas de tus dedos a toda tu cabeza. Ello estimulará los folículos y los mantendrá activos de forma constante.

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6. No uses agua caliente: Lavarte el pelo con agua caliente es un gran error.

– El pelo se seca y propicia que se te caiga.
– Los folículos capilares se debilitan y el cabello no crece fuerte ni rápido.
– De preferencia, lávalo con agua fría para que quede más sedoso y brillante. En su defecto, utiliza agua tibia.

7. Usa aceite de olivo: Este es uno de los ingredientes más eficaces y recomendados para hacer crecer tu pelo:

– Entibia el aceite previamente y aplícalo sobre todo el cuero cabelludo.
– Déjalo actuar durante media hora.
– Después enjuaga con agua.
– Puedes hacerlo de 2-3 veces por semana.

8. Pica cebolla: Para este remedio tienes que ser un poco valiente y aguantarte el olor.

– Puedes cortar varios trozos de cebolla y meterlos en tu shampoo.
– Déjalos reposar durante una semana y después lávate como si nada.
– La otra opción es hervir cebollas y sumergir tu pelo en el caldo durante 15 minutos.
– Luego enjuaga dando un masaje. Repite 4 veces por semana.

9. Haz mascarillas de sábila: También conocida como aloe vera, esta planta es excelente para hidratar y fortalecer el cabello.

– Corta una de las pencas y separa la parte transparente o blanca.
– Toma varios pedazos y licúalos con agua limpia.
– Aplica la mezcla en todo tu pelo durante media hora y luego enjuaga. Repite 3-4 veces a la semana.

10. Deja que tu pelo descanse: Todos estos consejos no van a funcionar si no le das un respiro a tu cabello.

– No lo tiñas, seques o rices por un tiempo.
– Es bien sabido que las tenazas, planchas, tintes, permanentes, etc. resecan y debilitan mucho el pelo, volviéndolo quebradizo.
– También debes evitar los productos con químicos como alcohol o siliconas.
– Seguramente todos estos hidratantes naturales te ayudarán a repararlo y a darle muy buen aspecto. ¡Aprovecha!

Recuerda que cada persona es diferente y que quizá lo que te sirva a ti no le funcione a tu mejor amiga o viceversa. Prueba las recetas y escribe en los comentarios qué receta te funcionó y qué cambios notaste en tu pelo.